Para manter a forma, atacante e zagueiro do Juventus improvisam treino em casa
O último jogo do Juventus pelo Campeonato Paulista da Série A2 foi no dia 14 de março, quando venceu o Red Bull fora de casa. Quase um mês após a partida, o zagueiro Diego Sacomam e o atacante Mazola seguem treinando diariamente.
A comissão técnica do Moleque Travesso chegou a orientar os atletas sobre a realização de exercícios físicos, porém, com o fechamento de academias e parques, os jogadores tiveram que improvisar: “Está sendo difícil. O atleta depende do corpo, não pode engordar, ficar fora de forma. Durante os primeiros dias da quarentena treinei no apartamento. Comprei bola e copo plástico pra fazer de cone. Colocava alguma coisa dentro de uma mala para fazer peso, ou então usava saco de arroz ou o saco de ração do cachorro”, contou Mazola.
O atacante é cunhado de outro atleta do Juventus, o zagueiro Diego Sacomam. Como eles estão passando a quarentena juntos, ambos se auxiliam nos treinos.
Mazola conto o motivo da nova companhia durante o isolamento: “Meu sogro estava no hospital se tratando de um câncer e depois quando teve alta eu e minha esposa resolvemos nos mudar pra casa dele para ajudar nesse momento de recuperação. Eles moram em um condomínio de casas, com ruas largas e com isso tem espaço para treinar. Meu cunhado tem treinado comigo. Inclusive estamos conseguindo correr e manter as atividades todos os dias.”
Alimentação saudável e otimismo diante da situação
Além da rotina de exercícios físicos, o zagueiro Diego Sacomam também está cuidando da alimentação e tentando achar atividades para ocupar a cabeça: “Tenho cuidado da alimentação, pois precisamos manter a parte física. Não sabemos se o campeonato vai voltar. Além disso, temos competições no segundo semestre e precisamos estar em forma. Tenho tentado ocupar a cabeça também. Estou lendo livros, assistindo séries e filmes. Gosto de jogar videogame”, falou.